“예전엔 이렇지 않았는데, 갑자기 왜 이러죠”
50대 초반 여성분들에게 자주 듣는 말이 있습니다. “밤에 자다가 식은땀 때문에 옷을 갈아입고, 낮에는 손바닥이 축축해서 서류 만지기가 불편해요.” 젊을 때는 크게 신경 쓰지 않았던 땀인데, 갱년기 무렵부터 유독 심해졌다고 느끼는 경우가 많습니다. 천안 지역에서도 이 시기 환자분들이 다한증을 이유로 내원하는 일이 늘고 있습니다.
갱년기와 땀이 함께 오는 이유
갱년기에는 여성호르몬 분비가 줄어들면서 체온을 조절하는 자율신경 중추가 예전만큼 안정적으로 작동하지 않는 경우가 많습니다. 그래서 더위를 느끼는 감각과 실제 체온이 잘 맞지 않고, 갑자기 열이 오르면서 땀이 확 나는 식으로 나타나는 경우가 흔합니다. 이런 경우 땀만 막는 방식으로는 근본적인 불편함이 잘 해소되지 않는다고 보는 편입니다.
어디가 먼저 젖는지도 함께 봅니다
같은 갱년기라도 손발이 먼저 축축해지는 분, 얼굴과 목 쪽으로 열감과 함께 땀이 몰리는 분, 자면서 상체 전체가 젖는 분이 각각 다릅니다. 땀이 나는 부위와 시간대, 함께 나타나는 증상(가슴 두근거림, 수면 질 저하, 손발 냉감 등)을 함께 살펴야 접근 방향이 정해집니다.
체질에 따라 접근이 달라집니다
천안미소로한의원 이지원 대표원장은 사상체질과 전문의로서, 같은 갱년기 다한증이라도 체질에 따라 몸이 열을 다루는 방식이 다르다고 보고 상담을 진행합니다. 열이 위로 몰리는 편인지, 몸 전체의 균형이 흐트러진 상태인지에 따라 살펴보는 지점이 달라지며, 이 과정에서 다른 내과적 원인(갑상선 기능 이상 등)이 있는지도 함께 확인하는 것이 필요합니다.
체질과 자율신경의 균형을 함께 살피는 접근이기 때문에, 상담 시에는 언제부터 심해졌는지, 하루 중 어느 때 특히 심한지, 수면이나 생리 주기와 관련이 있는지를 구체적으로 이야기해 주시는 것이 도움이 됩니다.
진료 안내
천안 서북구·불당·쌍용동·두정·아산 지역에서 오시는 분들이 많으며, 1호선 쌍용(나사렛대)역 1번 출구에서 도보 14분 거리에 있습니다. 진료시간은 월·금 13:3021:00(월 13:30 시작), 화·수 10:3019:00, 토 09:30~14:00이며 목·일·공휴일은 휴진입니다. 경과는 개인에 따라 차이가 있습니다.